食堂吃饭,要做到以下几点

2020-03-28 09:03 来源: 长江网
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  长江日报-长江网3月27日讯(记者罗兰 通讯员潘婷)复工复产后到单位食堂吃饭,是不是有着与往日不同的别样心情?吃食堂心里别打鼓,武汉市疾控中心健康教育所副主任医师李毅琳提醒,吃食堂要做到以下几点。

  【食堂要做到的】

  经常开窗通风,保持环境清洁和空气流通;

  保持食物操作间的清洁干燥,及时清理厨余垃圾;

  尽量提供一次性餐具;

  食堂内公共接触物品应及时清洗消毒。可用浓度为500mg/L的含氯消毒剂打湿抹布后擦拭;

  食堂工作人员每日上岗前测体温,确保健康上岗。勤洗手,穿戴工作服、帽,戴好防护口罩,上岗期间不得摘口罩。

  【食材加工要注意的】

  不卖凉拌菜,不卖凉拌菜,不卖凉拌菜;

  食物需彻底煮熟,食物尽快食用;

  加工过程中生熟食物分开,避免交叉污染;

  勤洗手,烹饪过程中接触不洁物品后,立即用流水、洗手液充分洗手。

  【员工要做到的】

  错峰就餐,避免扎堆;

  吃饭前一定要充分洗手;

  避免面对面就餐,保持1米以上距离;

  坐下吃饭的最后一刻才摘口罩,吃饭时不说话;

  尽量打包带回单独就餐;

  吃完后,餐具送到指定处。如使用一次性餐具,可放入塑料袋中扎紧,再扔到指定垃圾桶。

  【如果你是点外卖】

  无接触配送,告知配送员把餐品放在指定地点,无需面对面签收;

  取外卖时可戴一次性手套,或在拿取时用纸巾隔开手和包装袋;

  取到外卖后可以在手套或者纸巾的保护下拆开包装;

  第一时间用肥皂和流动水洗手,或用含酒精成分的免洗洗手液清洁双手。

 【吃些什么好】

  荤素搭配,谷豆混吃,蛋奶兼并,果蔬充足;

  少吃肥肉、烟熏和腌制肉制品,少吃高盐和油炸食品;

  多喝水,少喝饮料。

责编:罗田甜